تلعب الرياضة دورا أساسيّا في أيّ مجتمع. ولا تقتصر أهميّتها على فوائدها البدنيّة وحسب؛ ولكنّها تشمل ما هو أبعد من ذلك بكثير. فعلى مرّ التاريخ، شكّلتِ الرياضة نظاما تمثيليّا للمجتمعات. السكّان الأصليّون على سبيل المثال، يعتبرون الرياضة ضرورة من ضرورات […]
لايف ستايل
فنون، موسيقى، موضة، أنماط الحياة، صداقة، سفر، سياحة وغيرها من المواضيع الشبابية.
كوميك: الربيع من فم الباب مش باين
الحياة البريّة في ليبيا، على جمالها وتنوّعها؛ إلا أنّها واقعة تحت خطر كبير وتهديد مستمر بفنائها. بين صيد جائر للحيوانات، وتفحيم للأشجار، وتجريف للغابات ورعي مفرط، وحرائق متعمّدة، وعدم مراعاة مواسم التكاثر، وتوسّع عمرانيّ في أراضٍ زراعيّة، واتخاذ التدمير ثقافة. […]
قدّها | الحلقة 01: تحدّي تغيير إطار السيّارة
هذه هي الحلقة الأولى من الموسم الأوّل لبرنامج “قدّها” للمدوّنة الشّابّة خولة عجاج. البرنامج يُعنى بقضايا المساواة، وتكسير الصورة النمطيّة للمجتمع حول المرأة وعملها وما يمكنها فعله، لأنّها ببساطة “قدّها”. ماذا ستفعلين لو ثُقِب إطار سيّارتك أثناء تجوالك في المدينة، […]
فيديو: يحمل العالم بقدم واحدة
قد يتحجّج البعض، إهماله الرياضة، وعدم اهتمامه بصحّته، بانعدام الوقت، أو غياب الرغبة، أو غير ذلك من المبرّرات، رغم سلامة بدنه. ولكن كيف ستكون ردّة فعلهم إن أخبرناهم، قصّة شخصّ يقارب الـ70 عاما، ومُصاب بداء السكّري وارتفاع الضغط؛ ولكنّه يواظب […]
كاريكاتير: إدمان التسوق
يعتبر التسوّق حاجة ضروريّة للإنسان، سواء كان التسوّق إلكترونيّا أو تقليديّا، فعن طريقه يحصل الفرد على ما يحتاجه أو يريده. ولكنّ انتشار ثقافة الاستهلاك في المجتمع الليبيّ، وما يرتبط بها من استهلاك تفاخري، وهوس الشراء، وعدم الموازنة بين الإنفاق والادّخار، رغم الأزمات […]
هنا أماني | الحلقة الأخيرة من الموسم الثاني: تغيّر؛ حتى يتغيّر غيرك
في الحلقة (12) والأخيرة من الموسم الثاني، من برنامج (هنا أماني)، تختتم أماني القطراني الموسم بالحديث عن قضيّة، تمسّ جدوى برنامجها، والأفكار الإيجابيّة التي تطرحها فيه باستمرار. وهي : هل البشر قادرون على التغيّر؟ تفنّد أماني في هذا الفيديو، مقولة […]
إسلام الغزالة: شغف، اجتهاد واحتراف
في عالم تحكمهُ الموضة بمختلف أشكالها الجمالية، لتضفي على حياتنا شاعريّة و لمسة فنية، تجعلنا نرغب في الاستيقاظ كل يوم من فراشنا صباحًا، و نُقبل على الحياة بطاقةٍ إيجابية، غاضّين البصر عن كلّ ما يشوبُ هذا العالم من منغّصات. وجدتْ […]
هنا أماني | الحلقة 11: ثقافة الاعتذار
حلقةٌ جديدةٌ من برنامج أماني القطراني المميّز (هنا أماني) والذي يختصّ بمناقشة القضايا التي تُعْنَى بالمرأة الليبيّة، وأدوارها وحقوقها. في هذه الحلقة، تتناول (أماني) ثقافة الاعتذار، شبه المعدومة في مجتمعنا. مبتدئة بقصّة شخصيّة حدثت لها مع زوجها (سراج) حول الموز! متخذة […]
كوميك: الوصفة السحريّة لإدارة العلاقات الاجتماعية
إدارة العلاقات الاجتماعية تعدّ أحد أهم محاور إدارة الحياة، مع إدارة الوقتِ وإدارة الموارد. كما تعتبر فنّا ومهارة، من الضروريّ اتقانها؛ لعيش حياة متّزنةٍ مع نفسك، وصحيّةٍ مع الآخرين. الرسّامة الشّابة (آية محمّد) وفي مساهمتها الأولى على المنصّة؛ تتناول في […]