الكروس فت تختلف علي غيرها في عدم الروتين الثابت، في المكان، تقدر تمارسها في النادي أو خارج النادي…. هي رياضة جامعة بين مجموعة رياضات، هي أسلوب حياة، هي مجتمع داخل مجتمع
يتحدث لنا أيمن الغرياني، أحد مدربي رياضة الكروس فت في نادي كروس فت سبيد Cross-fit speed عن ما الذي يميز هذه الرياضة.
يقول أيمن أنها رياضة جديدة، والشباب الليبي يحب الجديد، كما أنها رياضة مليئة بالتحدي هذا عدا عن المجتمع الذي تخلقه بين الرياضيين. شاهد الفيديو لمعرفة المزيد.
وأنت، أي نوع من الرياضة تحب؟
وهل تمارس الرياضة في رمضان؟
هل وجدت هذه المادة مفيدة؟