#فضفضarticle comment count is: 1

فيديو: لنفهم اضطراب ما بعد الصدمة

هذا هو الفيديو الثالث والأخير، مع د. يُسرى عمّار، ضمن حملة (هنا ليبيا) حول الصحّة النفسيّة.

في هذا الفيديو، تتناول د. يُسرى موضوع (اضطراب ما بعد الصدمة) متناولة أعراضه السلوكيّة والنفسيّة والجسديّة، وطرق تشخيصه، وضرورة زيارة طبيبٍ مختصّ لذلك، موضّحة أنّه أمرٌ طبيعيّ لكلّ إنسان عاش صدمة، أيّا كانت.

كما تطرّقت إلى طرق العلاج، ونصائح للذين يعانون من هذا الاضطراب، تحثّهم على تعلّم تمارين الاسترخاء، وعلاج أنفسهم بتغيير طريقة تفكيرهم Positive Psychology أو التفكير بإيجابية.

لا تبقَ صامتا. قف وتكلّم

#فضفض
#TogetherWeSpeak

اترك تعليقاً

أحدث التعليقات (1)

  1. اختي الفاضلة د يسرى عمار المشكلة في الصدمات ليس فقط في فقدان الاعزاء بل ايضا في الصدمة في سقف توقعات في اشياء معينة تحصل للانسان وهي للاسف تؤدي الى تبدد شخصيته وهشاشتها او محو الشخصية واحيانا الهروب من الواقع في امور جانبية مصحوبة بالمكابرة والضحك على الذات لتغطية الضعف ومحو الشخصية وهزيمتها الذاتية فارجو من الاخت الفاضلة الهاتف لاستشارتكي في بعض الامور ولكي كل الاحترام والتقدير

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك

فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط، ب‘مكانك قراءة سياسة الخصوصية